PRISE POIDS DE LA GROSSESSE

Prise de poids liée à la grossesse 

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Il y a t'il un lien entre mon poids et tomber enceinte ?

Un IMC entre 18 et 23 facilite la fertilité – tous les gynécologues en parlent. Il est nécessaire de revoir votre alimenation afin de favoriser les nutriments nécessaires pour vote conception. Regarder mon IMC ! (calculer votre poids).

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Une prise de poids liée à ma grossesse est-ce normale ?

La prise de poids pendant la grossesse est normale pour une femme décrivant un IMC entre 18 et 23. Au delà de 23, attention à la prise de poids excessive. Regarder mon IMC ! (calculer votre poids en début de grossesse).

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Combien de prise de poids pendant la grossesse ?

Les femmes enceintes devraient en moyenne prendre 1 kilo par mois soit 10 kg en moyenne. Plus on prend du poids, plus il est difficile de les perdre après l’accouchement. Voir une diététicienne permet de limiter cette prise de poids.

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Comment limiter la prise de poids liée à ma grossesse ?

Des ajustements (vitamines & minéraux) sont nécessaires afin de vous proposer un programme adapté  à vos besoins ainsi que celui de votre bébé. Cela vous aidera à limiter votre prise de poids !