Hypnose Ericksonienne 

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L’Hypnose 

 

Relaxation

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Concrétiser un projet (grossesse, changement travail, examen, lieu de vie, s’écouter, affirmation, phobie)

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Réduction tabac  Arrêt tabac

L’hypnose Ericksonienne sur Saint-Mathieu-de-Tréviers (34270) permet de résoudre les maux selon nos désirs les plus profonds, lâcher prise inconsciemment sur nos soucis conscients. Cela comprend des séances pour arrêter de fumer, pour maigrir, hypnose mieux dormir, retrouver une confiance, estime de soi, image de soi, réduire son stress, une douleur, tomber enceinte et construire de nouveaux projets de vie !  etc….

L’hypnothérapie est désormais reconnue comme un outil thérapeutique. Certains hôpitaux l’utilisent pour atténuer la douleur, préparer à l’accouchement et remplacer certaines anesthésies. Une expertise de l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) a pointé en 2015 ses avantages pour traiter l’insomnie, une fois les causes physiques éliminées.

La séance hypnotique pour maigrir : ce n’est pas du spectacle !

Oubliez les émissions télé dédiées à l’hypnose directive, où l’hypnotisé perd tout contrôle de lui-même et où des animateurs se prennent pour des costauds « bodybuildés ». 

 

Nous vivons même chaque jour des états hypnotiques sans en avoir conscience, quand nous regardons à travers la vitre du train, à un moment, nous ne clignons plus des paupières, l’esprit « décroche » et l’activité cérébrale se transforme.

HYPNOSE ERICKSONIENNE

Je vous propose de l’Hypnose Ericksonienne (et non de spectacle !) sur Saint Jean-de-Védas et sur Saint-Mathieu-de-Tréviers, pour mettre des mots sur vos maux, en trouvant des solutions selon ce que souhaite votre inconscient et à votre rythme.

On compte au minimum deux séances, associées à des suivis classiques ou non pour faire le point sur votre objectif. Il est  possible d’enregistrer la dernière séance.

Les séances d’hypnothérapie, durent environ 1h15. Il y a trois étapes durant les séances qui comprennent des conseils & exercices vous sont donnés à chaque séance avec des mots personnalisés pour chacun de vos maux.

Ecoute active

Séance  Hypnotique

Thérapie comportementale