Diététicienne Nutritionniste

Tabacologue Coach fertilité

Hypnothérapeute

Arrêter de fumer

Economisez près de 3600€ par an ! 

Trop difficile d’arrêter, peut-on réduire ? oui !

 

Hypnose

 

 

En finir avec votre poids ?

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POUR QUI ? ENFANTS & ADULTES

ENFANTS ADOS FEMME ENCEINTE - MENOPAUSEE

Enfants à partir de 6 ans : on utilise le ludique ! (pas de calcul d’IMC jusqu’à 18 ans)

Ados : je préserve ma vie sociale et je ne prive pas !

Envie de tomber enceinte ? Un poids stable et un lâcher prise facilite une grossesse. GROSSESSE ET PRISE DE POIDS

Retention d’eau : est-ce que j’en fais ? et comment le réduire ?

REPRISE DE POIDS - SPORTIF - PERSONNE AGEE

Spécialisée en gériatrie, une alimentation équilibrée (et non un régime) est importante pour préserver sa santé. 

Pour les sportifs de loisirs ou les personnes trop maigres.

SPECIFICITE : DIABETE - INTOLERANCES - CANCER

PRE/POST-CHIRURGIE BARIATRIQUE (BY PASS/SLEEVE), INTOLERANCE/ALLERGIE/TRANSIT, PREVENTION CANCERS, CARDIOVASCULAIRE, DIABETE, PATHOLOGIES DIGESTIVES (maladie de Crohn/Diverticules), RENALES, PANCREAS, HYPER/HYPOTHYROIDIE, BALLONNEMENTS,  DOULEUR ARTICULAIRE ETC.

ARRETER DE FUMER ou REDUIRE

Comment arrêter de fumer ?

8 heures après la dernière cigarette, l’oxygène arrive normalement dans les cellules.

3 mois après la dernière cigarette, on retrouve de l’énergie, son souffle, le gout, l’odorat & le risque d’infarctus diminue.

Vous n’êtes pas convaincu(e) par l’hypnose, il existe d’autres techniques comportementales que j’utilise, très efficaces !

RETROUVER SA FAIM REELLE - SATIETE - GRIGNOTAGES

Des conseils classiques pour réévaluer sa faim et sa satiété !

L’Hypnose comment ça marche ?

Vous n’êtes pas convaincu(e) par l’hypnose, il existe d’autres techniques comportementales que j’utilise, très efficaces !

 

PROJET : FERTILITE - TRAVAIL

Vous avez besoin d’un changement ?  Changer de travail mais vous n’y arrivez pas.

Comment tomber enceinte ?

Spécialisée en fertilité et fausses couches, je vous accompagne selon votre parcours : pré-conception, grossesse, avortement, fausses couches, accouchement, deuil conception, baby blues, burn-out

Témoignages

Depuis

Myriam 31/08/16

Souriante, Pétillante ! quelle belle rencontre ! Merci Stéphanie sans qui je ne pourrais pas avoir les résultats d’aujourd’hui … – 6.5 kilos et tant de centimètres en moins en 6 mois ! en plus je garde la pêche et peux m’activer dans mes activités. Un suivi que je garde précieusement pour optimiser mes beaux résultats. A notre prochain rendez-vous … Myriam (ancienne adepte des régimes yoyo)

martin laval marie helene 24/10/17

Si vous cherchez une dieteticienne stephanie george est super !!! un accompagnement bienveillant, des conseils adaptes a chacun et en plus un soutien en hypnose. merci !!

NATASHA 13/01/20

très heureuse d’avoir perdu déjà Mes 2 premiers kilos en 15 jours grace a 2 séance d’hypnose ! J’étais sceptique car j’en avais déjà fait 1 et ça n’avait rien donné…. Mais stephanie sait mettre en confiance et je me suis laissée guidée avec un programme personnalisé qui correspond complètement à mes envies sans frustrations ! C’est assez impressionnant comme méthode ! Je continue les suivis évidemment , je continue à perdre , et cela qui m’aide à continuer, ajuste le programme, et quand j’ai besoin , je redemande une séance d ‘hypnose pour me soulager et lâcher prise; j’adore ces séances , vous avez une voix tellement douce et agréable!

Lucie 37 ans 1/08/21

Mon médecin m’a orientée vers Stéphanie car perdre du poids devenait indispensable pour ma santé. Je suis venue sans véritable espoir ayant déjà essayé à plusieurs reprises de maigrir. Mais Stéphanie m’a aidée à reprendre en main mon alimentation et l’adapter à mon mode de vie pour permettre une perte de poids sans sentiment de frustration. J’ai perdu 23kg en 6 mois, mon poids est stabilisé depuis mars. Merci Stéphanie

Christine Birgert 6/10/20

Je tenais à remercier chaleureusement Stéphanie pour son aide précieuse, sa gentillesse, ses conseils avisés et ses idées recettes inventives et succulentes…Elle a su être à l’écoute tout au long de mon suivi, c’est une personne faisant preuve d’énormément d’empathie et de chaleur humaine, une relation de confiance s’est instaurée rapidement, ce qui m’a permis d’entamer mon régime de façon apaisée et sereine…les efforts ont payé début du régime le 11 mai (68.3kgs), dernière pesée effectuée le 8 septembre (57.9kgs), l’objectif des 10 kilos en moins a été atteint de manière progressive et sans stress grâce aux repas adaptés préconisés par Stéphanie…je la remercie infiniment pour cette victoire que je lui dois en grande partie, car ma volonté n’a pas failli et c’est grâce à elle…
Alors si vous souhaitez perdre du poids, poussez sa porte et faîtes lui entièrement confiance vous ne serez pas déçus…c’est une de ses patientes qui vous le dit…
Merci mille fois Stéphanie et à bientôt.

Divet Laura 23/03/18

Excellente praticienne. Stéphanie est une personne très à l’écoute qui cerne bien vos difficultés. Elle vous propose un réel suivi adapté à votre problématique. Pour ma part un rééquilibrage alimentaire sans grande frustration mais avec une perte de poids efficace. Les séances d’hypnose m’ont permises de stopper mes compliquions alimentaires et grignotages. Je n’es qu’un regret c’est de ne pas l’avoir connu plus tôt. Je la recommande vivement

Sophie SAB 13/06/19

Je cherchais une diététicienne nutritionniste sur saint jean de vedas , pas loin de montpellier et je suis tombée direct sur le site de Mme GEORGE qui faisait en plus de l’hypnose. Je suis ravie, elle ma fait perdre plus de 20 kg en quelques mois cette année 2019 et je continue toujours les suivis qui m’aident a me maintenir avec des relations très sympathiques et des conseils non restrictifs malgré les autres personnes et enseignes que j’ai vu auparavant, c’est pourquoi j’ai réussi à perdre. L’hypnose je n’en ai pas eu besoin mais je sais qu’au besoin.
Mme GEORGE toujours disponible et positive, est vraiment à recommander dans la région de Montpellier, c’est sincère. merci.

MS 29/11/18

Je suis allée voir stephanie en mars pour arrêter de fumer et en 2 séances je n’ai plus fumé du tout très rapidement et depuis aucune envie………. et cela fait maintenant plus de 8 mois. très heureuse du résultat c’est bleffant. merci encore .

lavit 28/06/19

Si vous souhaitez trouver une diététicienne ,nutritionniste, accueillante,agréable, à l’écoute, n’hésitez pas ,ses conseils sur la nutrition sont très interessants.Impliquée dans son activité. C est, une démarche utile, avec la garantie d’une meilleure santé. Je vous la conseille, pour le suivi, elle vous donne des recettes diététiques, elle vous conseille pour le stress, pratique l’hypnose.Enchantée,je la recommande vivement.

Marjo 18/12/15

Depuis que je suis suivie par Mme George, je n’ai plus de frustrations alimentaires et j’ai réussi enfin à perdre mes 10 kg pris après ma 1ère grossesse en très peu de temps (avec des moments où je stagnais). J’avais fait moi-meme les régimes après multiples tentatives sur des bouquins ou le net qui n’ont rien donné, car la clé c’est de se faire suivre par une personne avec qui le contact passe (le faire seule de son côté, comme je faisais avant pour faire des économies, est voué à l’échec). Elle permet de voir réellement nos erreurs et j’en faisais plein !! A cela s’ajoute les échanges relationnels très sympathiques et merci encore pour toute votre patience et soutien. A très vite ! Marjo.

Franck 13/05/20

-18.7 kilos en moins d’un an. formidable merci beaucoup stephanie

Morgan 21 ans 17/06/16

Ravi et heureux d’avoir vu stéphanie qui a réussi à me faire perdre 15 kg en moins de 3 mois (miracle), son coaching , écoute et personnalisation font sa force et permet des résultats incroyables , je n’en reviens pas moi meme, surtout que j’ai des féculents à chaque repas, mais j’ai evidemment arreter certains aliments et boissons pendant tout le programme amincissant, maintenant je suis en phase de stabilisation et je compte bien y rester.
Merci encore pour aussi cette gaieté et fraicheur qui motive bcp.

Alexandra 26/03/18

14 kg en 4 mois, et sans frustration : que demander de mieux !
Merci Stéphanie pour l’écoute surtout, et les conseils aussi…

Audrey 37 ans 15/11/16

un peu plus de 2 mois de programme avec stéphanie et le résultat époustouflant -8 kg !! il est adapté complètement à moi et je m’autorise un ptit carré de chocolat pr éviter d’etre frustré, c’est nikel ! contente de mon choix ! vraiment je recommande , merci audrey.

Sophie 48 ans 14/03/17

Très heureuse des résultats avec ma diététicienne :
-4.5 kg le premier mois! puis j’ai atteint mon objectif rapidement -10.5 kg en moins de 3.5 mois !
Tous les 15 jours les suivis m’ont permis d’y arriver, un soutien est nécessaire. d’autant plus, que Stéphanie envoie des mails régulièrement qui renforce ce coaching.
Maintenant je stabilise en jonglant avec les équivalences.

BARBARA 21/09/17

j’ai entamé un programme avec mme george depuis ce debut d’anne, jetais un peu perplexe car jai fait bcp des regimes et au final tres satisfaite de vous avoir choisi avec mes 20 kilos en moins, je ne pouvais pas esperer mieux et sans me priver et me prendre la tete. supers conseils avec la bonne humeur et votre determination. Je recommande pour les autres filles qui en ont marre de se priver de leurs petits plaisirs.

Virginia 12/12/16

J’ai tout d’abord choisi ma dieteticienne un peu par hasard, la localisation,un bon site inernet et force de le reconnaître le hasard fait parfois bien les choses. J’avais 10 kg à perdre et ils avaient l’air très très bien accroché. J’avais de moi même fait des efforts pour maigrir mais avec des résultats minimes et décevant. J’ai commencé mi aout et j’ai déjà atteint mon objectif, je suis désormais en stabilisation et j’ai ressorti tout mes pantalons d’avant grossesse, je suis super contente et j’ai de nouveau le ventre plat. Quelle bonheur !!! Le plus dure c’est de faire le premier pas et une fois la porte du cabinet passé et bien .a machine et en route. Alors merci Stéphanie pour ta disponibilité, ton écoute,ton professionalisme, ton empathie et ton programme biensûr. Alors vous l’avez compris je ne peux que vous la conseiller !!!
Je l’ai conseillé à une collègue qui est enchanté et a également des supers résultats.

Béa 09/05/17

Je ne savais pas trop où aller et il est vrai que ce site m’a bcp attiré et plu, et je me suis laissé bercer vers cette jolie plume, accueillante et chaleureuse, avec qui j’ai accroché direct par sa méthode non restrictive. mais c’est d’une logique incroyable ms on plonge tous ds ces régimes draconiens pour perdre vite ! on se rend compte de notre bêtise, qu’une fois passé le pallier de ce bureau joliment décoré d’ailleurs, tout ça pour vous exprimer ma satisfaction de mon expérience et vous attendez tous la suite « combien a t’elle perdu? »,
Je dirai que c’est un tout. et le tout est le début d’une histoire de changement de vie…. d’état d’esprit…. et tout cela sur le long terme … cela fait 1 an que je suis suivie et c’est certainement la clé de la réussite, allez je vous le dis : j’ai perdu bien plus que ce je ne pensais au départ et je stabilise depuis mes -15 kg…..
voilà, à bientôt stephanie.

Véro 07/01/18

Cela faisait un moment que je n’arrivais pas à me débarrasser des kilos superflus…
Suite à une recherche internet, j’ai trouvé le site de Stéphanie George attractif.
Ecoute, empathie et gentillesse la caractérisent. Le programme proposé est adapté à chacun, évolutif, sans frustration et gérable en société aussi. Et les résultats sont là.
J’apprécie beaucoup le lien maintenu par mail, avec l’envoi de recettes, ou astuces…

Valérie 13/09/18

Professionnelle, attentive, humaine, agréable et souriante. moins 7,3 Kg en 4 mois, Je la recommande fortement.

GALEY 23/10/17

Un régime équilibré sans frustration j’ai été suivi de février en mai 2017 et j’ai perdu 10 kg en douceur comme je le souhaitais grâce aux suivis réguliers. J’ai pu stabiliser mon poids, le résultat est là durable contrairement aux régimes trop stricts.
Je la recommande.

dautreme 22/08/18

Bonjour je suis avec Stéphanie George depuis Avril2018 je suis très contente de mes résultats ,c’est une Excellente diététicienne,je la recommande ,

Amandine 11/03/15

Quand j’ai rencontré stephanie, je n’avais aucune idee de la perte de poids que je pouvais atteindre car je me connais aussi tres gourmande, j’aime cuisiner et je fais de la retention d’eau ce qui evidement n’arrange rien dans mon cas. En résumé, j’ai perdu par paliers (4 kg le premier mois puis 2 puis 3 … selon les ecarts, anniversaires, invitations que je faisias…car je voulais continuer ma vie sociale) et au final stephanie m’a ecnouragé, donné des astuces et a su personnalise mon programme (selon mes sorties) et résultat : 12.5 kg en 17 semaines que je n’ai tjs pas repris grace aux suivis que je vx absolument maintenir. j’ai nettement moins de retention d’eau de hypertension et de douleur au dos.en plus je mange à ma faim, et bien ds mon corps, le top.
Amandine

Marie Laure 32 ans 20/01/16

Toute ma vie, j’ai connu le surpoids… Depitee de tous ces regimes stricts voués a l echec, j’ai vecu avec mes kilo émotionnels toute ma vie, qui m’ont suivi dans ma grossesse evidemment ! Bref ! a un moment donné j’ai dis STOP :  » j’en perds 10 pour 2016 !!″ Arrivee chez Stephanie en août 2015 – poid: no comment ! XXX kilos. Un programme personnalise (en fonction de mes habitudes qui etaient assez complexes je dois l’avouer) ! avec des recettes et conseils assez regulierement par mail (tres pratique pour moi qui bosse bcp). Et la, au bout de 5 mois, la perte de poids est de 13 kilos ! Plus que l’objectif que je m’etais fixe !!! … je ne suis pas frustre et je nai pas faim ! Je rentre en phase de stabilisation et il faut pas que je lache après ces résultats inesperés ! mais heureusement que j’ai mon coach qui m’aide et m’ecoute beaucoup !